19, 20 i 21 de juliol

Com treus la ràbia? I la frustració? Sabries canalitzar-la en benefici propi? Descobreix els teus propis recursos, pren consciència de les teves emocions i posa’t en forma! Des de l’Enfronta’t podràs aprendre tècniques d’autodefensa, conèixer els teus punts febles i enfortir-te tan físicament com emocionalment. T’atreveixes a enfrontar-te a tu mateixa?

Taller gratuït. Places limitades!

______

Aquí teniu la programació fresqueta de juliol! També podeu accedir al programa virtual escanejant el codi QR adjunt.

Programació juliol – Espai Jove Garcilaso